Инструктор фитнеса, тренажерного зала
- Школа Колледж Вейдера
- Онлайн-курс
- Документы сертификат
- Время обучения 12 недель
- Часы 144
- Преподаватели Профессора, кандидаты медицинских наук, заслуженные тренеры
- Бонусы 891 ₽
- Доступен кредит на обучение
-
44 550 ₽
Преимущества этого курса
Обучение можете начинать в любое время после оплаты — выбирайте удобную дату во время оформления заказа. Онлайн курс инструктора фитнеса включает в себя как теоретические занятия, так и практику, охватывающие современные фитнес-методы, аналогичные тем, что предлагаются на очных курсах. Программа разработана ведущими российскими специалистами индустрии фитнеса (спортивными медиками, кандидатами медицинских наук, профессорами, чемпионами России и Европы, заслуженными тренерами).
Получите квалификацию инструктора, работайте в фитнес клубах, повышайте личный доход и увеличивайте знания. Онлайн курс предлагает два в одном — учиться и работать одновременно.
Начинающие инструктора зарабатывают от 60 000 рублей в месяц, опытные — до 250 000 рублей. Карьерный рост полностью зависит от вас — как использовать полученные у нас знания.
Дипломы и сертификаты фитнес-инструкторов позволяют осуществлять легальную трудовую деятельность в фитнес-клубах, специализированных студиях и в сфере онлайн-тренировок на соответствующих позициях.
Программа курса
Дисциплины
- Анатомия функций организма
- Мышечные группы
- Система кровообращения
- Процессы пищеварения
- Биохимические реакции
- Функционирование мышц
- Основы сбалансированного питания
- Методология физического развития
- Силовые тренировки
- Основы экономических аспектов фитнес-индустрии
- Первая помощь в экстренных ситуациях
- Патологии и их влияние на здоровье
- Оценка физических показателей в фитнесе
- Упражнения для различных групп мышц (грудные, дельтовидные, ноги, руки, спина, пресс)
- Практические аспекты фитнеса
Видеоматериалы
Общие биологические дисциплины
- Физиология сокращения мышц
- Функциональная анатомия опорно-двигательного аппарата
- Мышечные группы туловища
- Мышечные группы конечностей
- Сердечно-сосудистая система
- Физиология процессов пищеварения
- Основы биохимии
- Биохимические механизмы мышечной активности
- Основные принципы составления рационального питания для фитнес-тренировок
Здоровье и безопасность. Специальные дисциплины
- Теоретические основы и методические подходы в физическом воспитании
- Основы силового тренинга (теоретический аспект)
- Фитнес как направление
- Фундаментальные знания для создания и развития собственного бизнеса
- Оказание неотложной помощи. Коматозные состояния. Реанимационные процедуры
- Здоровый образ жизни
- Условия допуска к тренировкам
- Патологические состояния и предпатологические изменения, возникающие при неправильных фитнес-занятиях
- Тестирование в фитнесе: функциональные пробы и тесты
Методика выполнения упражнений (уроки)
- Грудные мышцы (тренировки в зале)
- Дельтовидные мышцы (тренировки в зале)
- Мышцы нижних конечностей (тренировки в зале)
- Мышцы верхних конечностей (тренировки в зале)
- Мышцы спины (тренировки в зале)
- Мышцы живота (тренировки в зале)
- Практика фитнеса (лекционный курс)
Преподаватели на курсе:
Рябинкова Елена Константиновна
Ректор Колледжа Вейдера, кандидат медицинских наук, лауреат Золотой медали IFBB, вице-президент «Национального фитнес-сообщества» по научно-методическому развитию фитнес-индустрии.
Кульбах Ольга Станиславовна
Профессор, доктор медицинских наук
Дудушкин Роман Николаевич
Президент Федерации Бодибилдинга Московской области, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер, профессионал IFBB Elite Pro, пятикратный Чемпион России, двукратный Чемпион Европы.
Васильев Владимир Владиславович
Президент Ассоциации Медицинского Фитнеса, презентер международных конвенций по фитнесу и реабилитации.
Рогачева Ирина Петровна
Кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике
Маркович Александр Леонидович
Врач-кардиолог, врач отделения функциональной диагностики, врач анестезиолог-реаниматолог отделения реанимации и интенсивной терапии.
Павлецов Кирилл Анатольевич
Мастер спорта международного класса по жиму лежа AWPC.
Борисова Ольга Олеговна
Кандидат биологических наук, доцент
Дополнительная возможность:
Диплом о профессиональной переподготовке «Фитнес-Нутрициолог».
Студенты, имеющие высшее или среднее профессиональное образование, могут получить диплом о профессиональной переподготовке, пройдя курс «Тренер Нутрициолог».
Как проходит обучение на онлайн-курсе «Инструктор фитнеса»
Вы можете самостоятельно выбирать интенсивность обучения и дату начала занятий, исходя из вашего свободного времени.
Структура занятий
Обучение осуществляется через платформу дистанционного образования distant.cbb.ru. Начать заниматься можете в любой день и час после оплаты. Удобная дата выбирается при оформлении заказа.. В процессе занятий будут доступны лекции, видеоуроки, которые вы можете просматривать, делать конспекты и использовать для подготовки к тестам и экзаменам.
Работа с учебными модулями происходит поэтапно.
Как пример, в первом модуле содержится 12 лекций, доступных в течение 30 дней. В этот период вы можете просматривать лекции неограниченное количество раз. Далее на семь дней открывается доступ к тестам. Затем начинается второй модуль и так далее.
Количество просмотров в период обучения неограниченно. На время сессии просмотр лекций и видеоматериалов временно блокируется.
По завершении онлайн-обучения проводится финальная аттестация, которая включает отправку видео тренировки с клиентом в заданной тематике.
В итоге вы получаете удостоверение о профессиональном обучении и сертификаты на русском и английском языках с защитной голограммой Колледжа.
Внимание! Существуют возможность получения диплома (только для окончивших данный курс). Обладателем диплома (как при очном курсе) вы станете после прохождения семидневных платных дополнительных очных практических занятий в Москве или Санкт-Петербурге. Для получения подробной информации, пишите в чат поддержки.
Дипломы и сертификаты
- Удостоверение о профессиональном обучении (после онлайн)
- Сертификат на русском и английском языках (после онлайн)
- Диплом о присвоении квалификации «Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры» (после прохождения очной недельной практики)
После успешного окончания онлайн обучения документы можно скачать в электронном виде в личном кабинете системы дистанционного образования. Также можно забрать бумажные варианты в офисе в Москве или Санкт-Петербурге. Заказать оригиналы документов мжно через Почту России, оплатив изготовление и пересылку.
Краткое видео о курсе Инструктор фитнеса:
Скриншоты видеоматерилов:
