Питание и иммунитет
4300 ₽
- Школа Ассоциация медицинского фитнеса
- Онлайн-лекция
- Документы сертификат
- Время обучения 1 неделя
- Часы 2:48
- Преподаватели Кандидат медицинских наук, врач высшей категории
- Бонусы 86 ₽
- Скидка выпускникам10%
- Доступен кредит на обучение
Лекция мотивирует слушателей вести здоровый образ жизни, что способствует профилактике заболеваний и улучшению общего состояния здоровья.
Включена в онлайн курс "Специалист по восстановлению после различных заболеваний, COVID-19".
Программа:
- Рацион и иммунитет: Оптимальное соотношение нутриентов; важность разнообразного рациона; список рекомендованных продуктов для поддержания здоровья.
- Восстановление организма: Стратегии восстановления мышечной ткани и иных систем организма в зависимости от степени тяжести перенесённого заболевания.
- Иммунная система: Методы и стратегии для восстановления иммунной функции.
- Источники протеина: Критерии подбора источников протеина с высокой пищевой ценностью.
- Принципы правильного питания: Правила и рекомендации при организации рациона, который позволит сохранить хорошее самочувствие.
- Значение правильного питания для самочувствия человека.
- Питание для когнитивных функций: Как питание воздействует на память и эмоции. Гидратация: Важность соблюдения питьевого режима для здоровья.
Автор и лектор
Дондуковская Римма Равильевна
Кандидат медицинских наук, врач высшей категории.
Документы
Сертификат «питание и иммунитет»
Сертификат в электронном виде можно скачать после прослушивания материала из личного кабинета системы обучения или забрать бумажный вариант в офисах в Москве или Санкт-Петербурге, а так же заказать почтовое отправление при оплате изготовления и пересылки.
Фотоматериалы по теме
